Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
77 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 78,44g | Prot: 28,66g | Kolh.: 154,03g.
Frukost: Сарделька, Салат Овощной. Lunch: Фунчоза с Овощами. Middag: Помидоры, Тирамису, Карусель Фунчоза с Овощами. Snacks/Annat: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia26111 's vikthistorik
|