Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
159 kcal
|
Fett: 5,59g | Prot: 15,81g | Kolh.: 10,67g.
Frukost: Милково Сметана 15% ГОСТ, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Яичный Белок, Don Semi Семечки, Играмолоко Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|