Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 82,40g | Prot: 48,63g | Kolh.: 191,86g.
Frukost: Чай, Мясновъ Пирожок с Яблоком и Корицей , Абрикос. Lunch: Мясновъ Колбаса Докторская, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой. Middag: Мясновъ Сосиски Царские, Бутерброд с Колбасой, Мандарин. Snacks/Annat: Jameson Виски, RED Молочный Шоколад, Кофе, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|