Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 60,39g | Prot: 86,28g | Kolh.: 135,87g.
Frukost: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Село Зеленое Молоко Козье, С.Пудовъ Мука Миндальная , Белый Город Молоко 2,5%, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Dr. Oetker Какао-Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Белый Город Молоко 2,5%, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Белый Город Молоко 2,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Middag: Клубника, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сельдерей, Капуста, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|