Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 120,65g | Prot: 40,86g | Kolh.: 163,67g.
Frukost: Льняные Семена, Овсяные Хлопья, Ica Мед, Froil Масло Тыквенное, Prozis Арахисовая Паста. Lunch: Valsola Веган Шоколадная Паста, Avenei Кокосовое Соевое Мороженое. Snacks/Annat: Cosmos Лапша Вок с Овощами. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NikaGrinn 's vikthistorik
|