Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5005 kcal
|
Fett: 85,60g | Prot: 518,05g | Kolh.: 531,13g.
Frukost: Myprotein Impact Whey White Chocolate, Ja! Zarte Haferflocken, Arla Skyr Natur. Lunch: Hähnchenbrustfilet, TiP Basmatireis. Middag: Myprotein Impact Whey White Chocolate, Extra Natives Olivenöl, Arla Skyr Natur, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Dinkel, Hähnchenbrustfilet, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Dinkel, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey White Chocolate, Grenade Carb Killa Cookies & Cream, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Müller’s Mühle Traubenzucker. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|