Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 111,42g | Prot: 95,11g | Kolh.: 194,59g.
Frukost: Печень Трески, Смак Булка с Отрубями, Черешня, Б.Ю. Александров Пирожное "Миндальное" в Молочном Шоколаде, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Окей Лосось Стейк. Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сырники с Рисовой Мукой, Лента Смузи Ягодный, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|