|
странным образом куда-то ушла вода и мои лимфатические отёки, нужно проанализировать почему? я увеличила воду до 2 литров и отекла, даже лицо и кольца туго, а сегодня отвес килограмм и объёмы ушли...
|
90,2 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 55,07g | Prot: 49,56g | Kolh.: 69,96g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Любимые Традиции Крекер с Отрубями, Greenfield Чай Чёрный, Олейна Подсолнечное Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Annat: Dr. Korner Слайсы с Клюквой, Простоквашино Кефир 3,2%, Вода (в Бутылке). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|