Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2019
|
136 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 81 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 70,43g | Prot: 82,45g | Kolh.: 102,43g.
Frukost: Салат Овощной с Маслом, Биточки из Индейки, Гречка Отварная. Lunch: Виктория Биточки из Индейки, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Middag: Манго, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Annat: Пекинская Капуста, Груша, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Фермерский Продукт Творог 2%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|