Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
640 kcal
|
Fett: 26,12g | Prot: 73,69g | Kolh.: 25,73g.
Frukost: Арахисовое Масло, Клубника, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|