Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
79,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 79,41g | Prot: 81,79g | Kolh.: 131,67g.
Frukost: Яблоко Желтое. Lunch: Хлеб Черный, Махеевъ Майонез Провансаль, Важная Рыба Линь. Middag: Пряник, Хлеб Черный, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Annat: Молоко (Цельное Молоко), Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Печень Говяжья. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|