Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
47,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 54,90g | Prot: 64,03g | Kolh.: 146,01g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Энергия Злаков Хлеб Кубанский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Мясницкий Ряд Вареники с Творогом. Middag: Гороховое Пюре, 1 WIN Whey Protein. Snacks/Annat: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|