Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 55,16g | Prot: 81,92g | Kolh.: 150,67g.
Frukost: Global Premier Moras Azules, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Susalia Tortillas de Nopal, San Juan Claras de Huevo. Lunch: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Clemente Jacques Rebanadas de Piña en Almíbar , Practi Rico Carne al Pastor, Queso Gouda, Hunts Salsa de Tomate para Pasta, Libanius Pan Pita Tradicional. Middag: El Globo Pan de Muerto. Snacks/Annat: Gordita de Nata. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beresanroman22 's vikthistorik
|