Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 86,86g | Prot: 66,73g | Kolh.: 233,16g.
Frukost: Финик, Овсяное Печенье, Сыр Маасдам, АМА Трубочка с Кремом. Lunch: Лидский Квас, Вареное Яйцо, Майонез, Картошка Вареная, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. Middag: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко. Snacks/Annat: Финик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А 's vikthistorik
|