Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
49,2 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
336 kcal
|
Fett: 11,69g | Prot: 6,67g | Kolh.: 52,92g.
Frukost: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста, Spilva Соус Цезарь, Морковь. Lunch: Milky Way Minis. Middag: Свежая Марка Сыр Плавленный с Грибами, Ростовские Хлебцы Пшеничные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A i s h i t a i 's vikthistorik
|