|
84,85. +650грамм.Красиво водичка задержалась)))
|
84,8 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 52,66g | Prot: 116,40g | Kolh.: 159,29g.
Frukost: Пятерочка Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куряноff Голень Цыплят-Бройлеров Охл., Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие. Middag: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками, Перекресток Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|