Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
86,8 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 51,76g | Prot: 70,08g | Kolh.: 216,91g.
Frukost: Kirkland Signature Oat Organic Non-Dairy Beverage, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Badia Chia Seeds, Kirkland Signature Greek Yogurt, Bananas, Strawberries. Lunch: Jack in the Box Regular Beef Taco, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Blueberries , Cherry Tomatoes, Snow or Sugar Snap Peas , Wonderful Honey Roasted Pistachios. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MeltMyGut 's vikthistorik
|