Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 78,45g | Prot: 45,37g | Kolh.: 91,78g.
Frukost: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана , Творожная Запеканка, Иван-Поле Коллаген. Middag: Магнит Торт Сникерс , Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, Грецкие Орехи, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Annat: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Тыквенные Семечки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|