Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 69,64g | Prot: 83,84g | Kolh.: 130,77g.
Frukost: Taillefine Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Auchan Huile de Colza, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Picard Navets en Morceaux , Picard Pavé de Saumon Atlantique . Middag: Mister Choc Oursons Guimauve, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Pâtes (Cuites), Tomates, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Noix de Cajou. Snacks/Annat: Monoprix Yaourt de Brebis, Carrefour Ourson Guimauve. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|