Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 50,21g | Prot: 38,23g | Kolh.: 141,10g.
Frukost: Fazer Liqueur Fills, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 20%, Ермолино Блинчики с Творогом. Lunch: Айко Мягкий Грильяж с Арахисом, Fazer Liqueur Fills, Zott Цотт Монте "Снек" Пирожное Бисквитное Ореховое, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Яйцо, Хортекс Овощи для Жарки, Шампиньоны. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|