Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
116,1 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 98,84g | Prot: 139,30g | Kolh.: 109,78g.
Frukost: Свиные Ребрышки. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Middag: Овсяное Печенье Домашнее, Банан, ARO Мороженое Шоколадное. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КарэнКочарян 's vikthistorik
|