Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
82 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 80,87g | Prot: 69,93g | Kolh.: 23,00g.
Frukost: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten, Aardbeien. Lunch: Aldi Yorkham, Maaslander Jong 48+, Ei. Middag: Jumbo Kipdijfilet, AH Mango Gesneden, Ijsbergsla, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Spareribs. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielle@75 's vikthistorik
|