Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 26,81g | Prot: 34,59g | Kolh.: 202,14g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Ikea Сырники Замороженные. Lunch: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Шебекинские Спагетти, Огурец (с Кожурой). Middag: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|