Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
440 kcal
|
Fett: 14,89g | Prot: 10,80g | Kolh.: 67,91g.
Frukost: Philadelphia Сыр Филадельфия, Авокадо, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Middag: Зеленый Борщ. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Конфета, Грона Печенье Наполеон. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kitkat.me 's vikthistorik
|