|
So sick of losing and putting on the same kg
|
67,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 61,18g | Prot: 43,36g | Kolh.: 31,23g.
Frukost: Boiled Egg, Coffee, Western Star Thickened Cream, Black Tea. Lunch: Black Tea, Coles Thickened Cream, Aioli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Schnitzel. Middag: Fried Battered Fish, Prosecco, Coles Salted Cashews. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambyhills 's vikthistorik
|