Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
102,5 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 76,55g | Prot: 94,73g | Kolh.: 254,02g.
Frukost: Egg, Toasted Bagel, Coffee. Lunch: Kraft Balsamic Vinaigrette, Sushi Shop Miso Soup, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Première Moisson French Baguette , Butter , Vegetable Beef Soup with Noodles or Pasta (Home Recipe). Snacks/Annat: Watermelon , Beer. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|