Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
496 kcal
|
Fett: 15,85g | Prot: 37,16g | Kolh.: 38,09g.
Frukost: 黑咖啡. Lunch: 小炒肉, 山药, 三文鱼（烤制或是红烧）. Middag: Auchan Cresson. Snacks/Annat: Paris Store Vinacafe, fruit food 综合蔬果干. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|