Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
186,9 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 59,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 65,50g | Prot: 75,24g | Kolh.: 66,95g.
Lunch: Navels Oranges, Part Skim Mozzarella Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Boiled Egg. Middag: Great Value Romaine Lettuce, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Wegmans Shredded Mozzarella Cheese , Cucumber Salad with Creamy Dressing, Baked Beans with Pork (Canned) . Snacks/Annat: America's Choice Natural Almonds. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|