Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 62,02g | Prot: 68,74g | Kolh.: 281,03g.
Frukost: банан Мини, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ашан Сыр Российский 50%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Народное Здоровье Гематоген Детский, Финик, Борщ Вегетарианский, Ашан Сыр Российский 50%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Морковь по-Корейски. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Золотой Ключик Ириска, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Банан, Запеченная или Жареная Треска, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Магнит Сыр Российский 50%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|