Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
63,6 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
445 kcal
|
Fett: 22,72g | Prot: 29,07g | Kolh.: 27,56g.
Frukost: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Жареное Яйцо, ВкусВилл Котлета Куриная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|