Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 41,83g | Prot: 72,75g | Kolh.: 141,20g.
Frukost: Олейна Масло Растительное , Увелка Гречка Вареная, Сахар. Lunch: Макароны в Омлете🐱, Агрокомплекс Повидло Грушевое, Fazer Булка, Мираторг Печень Говяжья, Увелка Гречка Вареная, Главсуп Рассольник с Курицей. Middag: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , ВкусВилл Треска Филе, Виктория Хлеб «Целебный»🐱, Свекла с Сыром и Ческноком🐱. Snacks/Annat: Мерси Конфеты, Тюря (Треска+Картоф+Лук)🐱, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|