Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
54,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 4,70g | Prot: 5,43g | Kolh.: 113,39g.
Frukost: Северная Долина Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Santo Stefano Шампанское, Кубань-Вино Шампанское Российское Полусладкое, Чудо Чудо Детки Малиново-Черничный Пломбир. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
Ddddd1892 's vikthistorik
|