Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
39 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 79,54g | Prot: 90,65g | Kolh.: 250,28g.
Frukost: Алан Свинина Тушёная, Картофельное Пюре на Воде, Куриная Печень, Обычные Блины, Сметана 20%. Lunch: Рыба Тушеная, Рис Отварной, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Красное Яблоко. Middag: Печенье к Чаю, Три Медведя Мороженое Монако Клубничный Чизкейк, Сыр, Огурец (с Кожурой), Яготинське Масло Сливочное 73%, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Annat: Алан Свинина Тушёная, Редис, Макароны Отварные, Сметана 20%, Куриная Печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Обычные Блины, Творожный Десерт, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|