96日目

変わらずです
47,1 kg Tappat hittills: 11,8 kg.    Kvarvarande: 2,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 maj 2021:
1703 kcal Fett: 56,51g | Prot: 96,24g | Kolh.: 200,19g.   Lunch: 有限会社 喜久屋食品工業 そば粉, (株)みすずコーポレーション こうや豆腐, 調理した玉ねぎ, ブリ, ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, 生姜, にんにく. Middag: ユウキ食品 ライスペーパー, 卵, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, 神戸物産 ザワークラウト, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, ご飯, にんにく, 調理した玉ねぎ. Snacks/Annat: 株式会社 ミタカ 食べる美容 はとむみ, 明治 プロビオヨーグルト. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


glovetosaori 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.