Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 86,33g | Prot: 64,78g | Kolh.: 87,78g.
Frukost: Мёд, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Край Каравай Батон Солнечный, Кальве Майонез Легкий, 365 Дней Хлеб Столичный, Стародворье Ветчина Нежная Особая. Lunch: Кофейня 1 Салат Бахор, Кофейня 1 Чучвара-Шурпа. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|