Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 59,21g | Prot: 28,73g | Kolh.: 19,11g.
Frukost: Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Сметана 42%, Сыр Российский, Hortex Клубника Замороженная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kunco1970 's vikthistorik
|