Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 97,72g | Prot: 73,05g | Kolh.: 123,48g.
Frukost: Сыр Голландский, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. Lunch: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Middag: Жареное Яйцо, Traveler's Coffee Макарон Малиновый, ВкусВилл Холодец Мясной, Дымов Сервелат, НХЗ Хлеб Бездрожжевой на Кефирной Закваске . mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blablabovna 's vikthistorik
|