Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
73,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 72,47g | Prot: 76,21g | Kolh.: 146,38g.
Frukost: Boombar Батончик Мюсли Клубника, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Кускус. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские". Snacks/Annat: Кокос, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelinagas1 's vikthistorik
|