|
Scale read much lower a few times. Also shark week came early so I am retaining quite a bit of water along with the unhealthy binge yesterday which I totally paid for in terms of GI pain.
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 35,29g | Prot: 29,59g | Kolh.: 125,81g.
Frukost: Water. Lunch: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni & Mushroom Hand-Tossed Style Pizza. Middag: Apples , Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Bigelow Tea Green Tea, Domino's Pizza Hand-tossed Pepperoni Pizza (Medium), Potato Soup. Snacks/Annat: Umpqua Chocolate Brownie Thunder Ice Cream. mer...
|
|
1436 kcal
|
Träning:
Morning Dog Walk - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|