Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
carmen1123
Dagbok
19 maj 21
carmen1123 's dagbok, 19 maj 21
carmen1123 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Wiege mich nicht mehr so oft dafür messe ich.... Heute gesündigt aber das ist mal drin
82 kg
Tappat hittills:
2 kg
.
Kvarvarande:
17 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 19 maj 2021:
908 kcal
Fett: 36,31g | Prot: 32,74g | Kolh.: 111,93g.
Frukost:
Äpfel.
Middag:
Dönerpizza.
mer...
3117 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Städning - 5 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 3,5 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
carmen1123 's vikthistorik
Se komplett historik