Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
115,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 34,85g | Prot: 66,50g | Kolh.: 68,30g.
Frukost: Свежов Щи из Свежей Капусты. Lunch: Булгур (Вареный), Рыба. Middag: Масли Крекер с Отрубями, Свежов Щи из Свежей Капусты. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|