Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
99,8 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 51,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 39,65g | Prot: 52,24g | Kolh.: 61,02g.
Frukost: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices. Lunch: Ready Pac Fruit Bowl, Chick-fil-A Chick-N-Strips. Middag: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Daisy Sour Cream, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Foster Farms Shredded Chicken Breast. Snacks/Annat: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|