Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
45,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 45,76g | Prot: 58,26g | Kolh.: 173,09g.
Frukost: Песочное Печенье, Ленивые Голубцы, Банан, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Ватрушка с Творогом, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Лук, Банан, Ленивые Голубцы. Middag: Песочное Печенье, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Простая Еда Голубцы Ленивые, Ленивые Голубцы. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|