Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
75,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 22,55g | Prot: 55,86g | Kolh.: 138,33g.
Frukost: St Michel Madeleines Longues, Café au Lait. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Notre Jardin Trio de Fleurettes, Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches, Panzani Farfalle Épinards et Tomates. Middag: Notre Jardin Trio de Fleurettes, Saint Alby Rôti de Porc. Snacks/Annat: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Gâteau au Fromage Blanc. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|