Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
56,6 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 51,74g | Prot: 44,08g | Kolh.: 6,40g.
Lunch: Café, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Costillas de Cerdo. Snacks/Annat: Hacendado Yogur Griego Natural, Café. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafaperis 's vikthistorik
|