Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
53,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 63,91g | Prot: 57,23g | Kolh.: 190,65g.
Frukost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Красная Цена Абрикос Сушёный, Красная Цена Миндаль Жареный, Вкусвилл Гранола Кранч Ржаной, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Lunch: Вкусвилл Салат с Тунцом Фасолью и Яблоком. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Слобода Кетчуп, Эколь Сосиски Франкфуртские , ВкусВилл Голубцы с Овощами и Чечевицей, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Krispy Kreme Шелл Яблочный. Snacks/Annat: Krispy Kreme Шелл Чизкейк Вишневый. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_nanana 's vikthistorik
|