Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 51,62g | Prot: 55,64g | Kolh.: 92,30g.
Frukost: Сарафаново Молоко Отборное, Помидоры, Лаваш Тонкий, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Ламбер Сыр Сливочный, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Сарафаново Молоко Отборное , Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Ламбер Сыр Сливочный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetasvetak28 's vikthistorik
|