Rig4dive 's dagbok, 19 maj 21

Rig4dive 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021

82,7 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 3,4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 maj 2021:

1219 kcal

Fett: 34,86g | Prot: 76,01g | Kolh.: 163,07g. Frukost: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Bananas. Lunch: Wawa Turkey & Cheese Shorti. Middag: Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. Snacks/Annat: Honeycrisp Apples. mer...

2033 kcal

Träning: Vila - 17 timmar och 56 minuter, Sömn - 6 timmar och 4 minuter. mer...

Ökar 0,6 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Rig4dive 's vikthistorik

Se komplett historik

Rig4dive 's dagbok, 19 maj 21

Lämna en kommentar

Rig4dive 's vikthistorik