Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 64,18g | Prot: 70,87g | Kolh.: 190,11g.
Frukost: Auchan Lait Demi-Écrémé, Dolce Gusto Lungo, Harry's Bio 100% Mie Complet, Andros Confiture Allégée Fraises. Lunch: Carrefour Maïs Doux, Envia Plume de Lait, Pure Via Stevia, Sauce Crudités Allégée, Auchan Feuille de Chêne , Douce France Émincés de Filets de Poulet au Paprika, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette. Middag: Burger King Frites (Moyenne), Burger King Crispy Chicken, Pure Via Stevia, Auchan Fromage Blanc 0%. Snacks/Annat: Andros Confiture Allégée Fraises, Harry's Bio 100% Mie Complet. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lyliedu69 's vikthistorik
|