Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
61,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
536 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 60,75g | Kolh.: 25,22g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|